我们生活中常见到的脱发的人一般都是大叔、大爷的级别，但现在的社会空气和食品的质量都令人担忧，再加上生活节奏快，人的压力加大，导致很多年轻人头发也变得稀疏，20岁头发越来越稀怎么办？前额两侧脱发怎么恢复？

　　20岁头发越来越稀怎么办？
　　20岁头发越来越稀疏可能是精神压力过大导致脱发，也不排除遗传性脱发的原因。建议平时不要给自己太大的压力，多到户外进行体育活动，放松一下压力。
　　如果是遗传性的脂溢性脱发，则要到医院看病，使用一些药物治疗，如果严重的话需要用植发手术来改善，植发就是提取自身健康的毛囊，移植到脱发部位，植的发和原先的头发性质一样，且不会掉落。
　　前额两侧脱发怎么恢复？
　　前额两侧脱发，医生将这两个位置的脱发称之为额角脱发。针对这种情况，如果发生的时间比较短，建议求美者可以对于局部进行米诺地尔生发药物的使用，促进毛发再生，这样可以使额角位置的毛发再次生长出来，恢复年轻的状态。
　　如果求美者这种情况已经出现了几年，或者十几年的时间没有些许变化，建议选择毛发移植的手段，对于这个位置的毛发进行补充，恢复原有的生长密度。
　　当然求美者应该了解，这些方法虽然在一定程度上可以改变毛发的生长性状，但是如果后期对于脱发的情况不进行相应管理，在往后的毛发仍然会发生脱落的可能性。所以，毛发虽然可以再生，但是应该注意后对于脱发加强管理。
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