头皮不健康会影响到头发的健康，甚至还会造成脱发的风险，那么你知道头皮不健康表现有哪些吗？下面就来带你认识认识。

　　头皮不健康表现有哪些
　　针对不同的头皮问题需要具体问题具体分析，否则不仅不能解决脱发问题，还会适得其反。
　　头皮油、发痒
　　头皮分泌油脂过旺，造成头皮发痒、经常起红疹等症状，严重时还会阻塞毛囊，时间久了就会出现脱发的现象。
　　解决办法：
　　① 维持头皮清洁：要注意保持头皮的清洁卫生，用低刺激的中性洗发水，洗完头后充分晾干头皮。
　　② 减少头皮刺激：辛辣刺激的食物不但会伤害肌肤，也会大大刺激头皮，要多食蔬果和粗粮来均衡。
　　干燥、头屑
　　头皮缺乏水分就会变得敏感脆弱，从而导致表皮屏障功能受损，引发头发干枯纤细，严重时大量脱落。
　　解决办法：
　　① 补充水分：洗发后在发梢上涂抹护发素，再用热毛巾包裹20~30分钟，可以帮助头发锁住更多水分。如果需要使用吹风机，尽量使用有保湿功效的免洗发膜后再吹头发。
　　② 减少烫染：除了损害发质，即使再小心的操作也不免使烫染剂残存在头皮上，伤害头皮健康。
　　红疹、敏感
　　敏感性头皮容易出现红疹，洗头时有刺痛感，那么它的健康平衡就已被破坏。
　　解决办法：
　　① 消炎镇定：可以使用一些头皮护理精油，它们可以温和地作用在头皮表面，起到舒缓和消炎的作用。像激光梳、激光头盔类的产品也可以起到镇定头皮，保养头皮健康的功效。
　　② 提高头皮血液循环：洗发前后按摩头皮，能有效提升头皮新陈代谢的效率。
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