脱发对于男性来说绝对算是一个颜值杀手了，想想多少轻人，还在风华正茂的年纪，头发却已经跟不上了，几乎大多数人都在遭遇发量减少的烦恼。那么面对脱发我们该如何解决呢？下面就来详细的介绍不同脱发时期的解决方法。

　　不同脱发时期的解决方法
　　根据脱发程度的不同，大致分为三个阶段，每个阶段有各自不同的治疗方法。
　　1、脱发初期
　　① 食疗
　　在营养摄入平衡的基础上，主要以豆制品为主，因为豆类中含有优质蛋白，包括黑豆、杂粮粥等等，而且维生素B2、B6也比较丰富，可以帮助头发生长。
　　② 保健品、洗发水
　　保健品包括复合维生素、锯棕榈等，洗发水以各种防脱洗发水为主。但说实话，效果也是因人而异，生发效果可能一般，并没有商家宣传的那么理想。
　　③ 调节生活方式
　　减少熬夜、饮食规律、学会排解压力、避免焦躁，实验表明，心情焦虑导致脑皮层过度分泌，会刺激掉发，还会刺激皮脂腺，让头皮出油变多。
　　2、脱发中期
　　① 药物治疗
　　内服药首推非那雄胺，非那雄胺是FDA批准治疗AGA（男性雄性激素脱发）的口服药，它能降低头皮及血清中的二氢睾酮，可阻止毛囊变小，逆转脱发。
　　外用药推荐米诺地尔，它能有效扩张血管，刺激毛乳头血管内皮生长因子，促进毛囊的生长。并且可以延长毛发的生长期、缩短休止期，对各种稀疏情况都可以起到明显改善。
　　还有一些药物，比如螺内酯(也叫安体舒通)、氟他胺(治疗女性雄性脱发)，也在特定情况下对患者有效。
　　② 辅助治疗
　　激光头盔是除米诺地尔和非那雄胺之外，第三种被FDA认证的治脱产品，它的原理是通过波长的软激光对头皮进行刺激，增强毛囊细胞的功能活性，使毛发生长，让稀疏的头发变粗和浓密。
　　在随机双盲测试中，激光头盔使用26周，秃发区头皮明显生长，但在现实效果来看，单独使用作用很微妙。一般建议和药物搭配使用，不仅能促使生发，还可以减轻头油。
　　3、脱发后期
　　在脱发中后期，脱发部位毛囊已经闭合和死亡，此时用其他的常规手段都没办法刺激毛囊重新“活”过来，一般有两种方法。
　　① 装饰
　　包括假发、织发、补发、纹发、密发纤维，起到暂时掩盖脱发的效果。
　　② 植发
　　想要让“死去”的地带重新长出头发，就需要通过植发来实现。但植发后，一般建议继续使用药物，来维持原生发的生长状态，使效果更完美。
　　总体来说，改善头发发量是一个长期的工作，需要保持良好的心态。想指望使用一个方法、一种药物就能立刻解决脱发问题是不现实的，需要通过多种方法共同配合才能实现目的！
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