头发健不健康，其实是很容易发现的，下面这些表现其实也在证明我们的头发是出于一个不健康的转态，一起来了解一下吧！

　　头皮不健康的表现有哪些?
　　①头皮油脂分泌多
　　有一部分人，头皮油脂腺分泌旺盛，油脂物质布满发丝根部和整个头皮。即使刚清洗过，头皮在一天内也会变得很油腻，甚至还会堵塞毛孔、滋生细菌。
　　遇到这种情况，我们首先要判断头皮是否患有疾病。如果头皮有点红，迅速发展为脓包则是毛囊炎；如果就是单纯的出油多、头皮发亮则是皮脂溢出症。
　　建议：充足睡眠，少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜水果。或者遵从医嘱使用水杨酸软膏等药物，或使用酮康唑洗剂清洗头发。也可以使用光疗、水疗等理疗养护措施改善头皮环境，防止继续恶化，引起脱发。
　　②头皮痒、头屑多
　　头皮发痒，忍不住抓挠，伴随大量头屑，其实是真菌引起的，如果一味抓挠，会让头皮进一步损伤，让大片头屑掉落。
　　建议：头屑产生证明头皮本身的生长环境遭到破坏，需要及时采取治疗措施，除了使用酮康唑洗剂清洗头发外，保持头皮清洁也非常重要，尽量1-2天清洗一次。
　　③脱发
　　头皮油脂过量溢出，常会伴有头屑过多、头皮油腻，还会出现有规律的头顶或额角脱发的现象，这就是我们常说的脂溢性脱发。
　　建议：戒烟忌酒，减少精神压力。日常饮食尽量清淡，保证充足的睡眠，适当按摩头皮，保证充足的头皮供血供氧。
　　同时，要积极配合治疗，目前除了用药米诺地尔、非那雄胺外，也可配合光疗水氧，改善保护头皮生长环境、促进毛发生长，还可以通过植发来改变脱发状态。
　　头发的状态很大程度取决于头皮的健康状况，要想头发生长良好，建议定期做毛囊检测，在头皮出现问题的早期，及时采取治疗措施，防患于未然！
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