脱发原因错综复杂，每个人的情况也不尽相同。有的朋友脱发是从发际线开始蔓延，直至最后出现“地中海”的表现，这个过程是渐进性的，当意识到发际线后移时，若果断采取治疗措施，是完全可以避免后期大面积脱发的。

　　而有的朋友则是没有任何的前兆，头发突然大量的脱落，那这到底是是怎么回事儿呢？以小编从事毛发健康行业十余年的经验来看，这种情况大概率是“休止期脱发”的表现。
　　什么是休止期脱发？
　　休止期脱发是一种由于毛囊周期紊乱，过早进入休止期，从而引起大量毛发同步脱落的一类脱发疾病。 正常毛囊周期包括生长期、退行期、休止期，处在休止期的毛囊进入“冬眠”状态开始萎缩，会产生脱发，以备进入下一个生长周期。
　　休止期脱发通常表现为弥漫性的毛发脱落，每日脱发量可达300根或以上，具有一定的自限性，可见新生毛发生长，且不留瘢痕。
　　什么情况下易休止期脱发？
　　休止期脱发的诱因多种多样，如感染、高热、精神压力、营养不良、妊娠、内分泌疾病和服用特殊药物等。
　　怀孕：当女性怀孕时，身体会经历一系列的生理变化，包括荷尔蒙和代谢的改变，这可能会导致头发进入休止期并脱落。
　　营养不良：缺乏必要的营养物质，如蛋白质、铁、维生素等，可能导致头发进入休止期并脱落。
　　应激状态：长期或严重的应激状态可能导致头发进入休止期并脱落。
　　药物：某些药物可能导致头发进入休止期并脱落，例如化疗药物、抗抑郁药等。
　　内分泌疾病：甲状腺功能减退、甲状旁腺功能亢进等内分泌疾病可能导致头发进入休止期并脱落。
　　感染和发热：严重的感染或高热可能导致头发进入休止期并脱落。
　　节食：极端的节食或快速的减肥可能导致头发进入休止期并脱落。
　　请注意，这些因素只是导致休止期脱发的一些常见原因，每个人的情况可能会有所不同。如果你有关于脱发的问题或担忧，最好咨询专业医生进行治疗。
　　如何治疗休止期脱发？
　　1、去除诱因：创伤、分娩等短期特殊事件所导致的休止期脱发往往可以自愈，但若刺激因素持续存在（如慢性疾病），病程可能会迁延不愈。所以，出现了休止期脱发，首先应当积极寻找病因或诱因，控制或去除诱因，才可有效控制脱发症状。如考虑是药物所致的休止期脱发，最好停用可疑药物至少3个月，以观察毛发脱落的改善情况。另外，应积极治疗头发或头皮伴随的其他疾病，如脂溢性皮炎等。
　　2、药物及物理治疗：一般休止期脱发无需干预，大多数情况可自愈，若脱发严重，可采取药物及物理手段进行干预：
　　(1) 小剂量激素：如肌注复方倍他米松注射液，口服甲泼尼龙、泼尼松等。
　　(2) 外用药物：如米诺地尔溶液（稳定期）、头皮营养液等。
　　(3) 其它药物：如维生素和微量元素、中医中药、复方甘草酸苷片等。
　　(4) 物理治疗：如低能量激光等治疗手段。
　　3、其他：美发修饰、心理干预相对而言也有一定的积极意义：
　　(1) 美发修饰：合理的发型设计、佩戴假发、美发粉、头皮纹饰均有助于掩饰毛发脱落所致的稀疏外观。但需要注意，毛发移植一般不适用于治疗休止期脱发。
　　(2) 心理支持：脱发可能对患者造成不同程度的心理影响，容易产生焦虑、沮丧、自卑、抑郁、易怒等不良情绪。而这些不良情绪，又会一定程度加重休止期脱发，从而导致恶性循环。了解休止期脱发的相关知识，有助于正确认识这种疾病，调整心态，积极应对。
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