洗头看似简单，但是一旦方法错误，很可能会使你本来就稀疏的头发越来越少，结果向“地中海”方向发展。

　　1.错误的洗头方式对头发的影响
　　洗头对头发的影响，主要分为毛囊和发干两部分。
　　①错误清洁影响毛囊健康，让头发提前脱落
　　毛囊是头发生长的土壤，在毛囊周围分布着密密麻麻的汗腺和皮脂腺，负责分泌汗液、皮脂，然后通过导管浮到头皮表面。
　　头部清洁特点和脸部相似：不能过度清洁，也不要懒得清洁。
　　洗头方法不对，比如长期不洗头或洗头时不按摩头皮，都难以有效清洁头发。久而久之，头皮积聚过多皮脂，加上灰尘、浮毛等混合，可能会造成毛囊堵塞，甚至发炎，影响头发生长。
　　②摩擦拉扯伤害发干，头发更易干枯断裂
　　有一些头发，不是掉了，而是被我们拽断了。
　　我们看到的一根根的毛发，其实是由各种蛋白质组成的发干。外部有一层薄薄的毛鳞片，起到保护作用；内部主要是毛皮质，它的内核是一种链状结构的角蛋白，主要负责让头发保持强韧和伸缩弹性。
　　头发本身一般会含6%～15%的水分，这种状态下的头发比较健康、强韧。湿发状态时，外部毛鳞片会打开，角蛋白也会处于过高的弹性状态，这时拉扯头发，容易断裂。
　　如果用梳子过度拉扯、用毛巾揉搓，或不吹干使头发长时间处于高湿状态，都可能导致头发更毛躁、易断。
　　2.怎样洗头可以减少掉发?
　　①正确选择洗发水
　　建议大家根据自己的发质选购洗发水，并不定期更换洗发水，避免头皮上的真菌建立耐受。
　　干性发质，优先选氨基酸表活的含硅油(聚二甲基硅氧烷)洗发水；油性发质，选硫酸盐表活洗发水，穿插用氨基酸表活、含水杨酸成分的无硅油洗发水。
　　②正确的洗头方式
　　洗头建议采用40°左右的温水，太冷或太热都会伤害秀发，温度适宜可以保证秀发清洁干净，而且保护头发。
　　在抹洗发水之前，头发要湿透，再用洗发水轻轻由上至下揉搓，手指腹轻轻按摩头皮，重点清洁后脑勺，因为这里容易堆积油脂和污垢。
　　洗后再用温水冲洗，直到冲洗干净为止。而且洗后不建议使用吹风机，用手尽量拧干，再用毛巾吸干水分，切忌揉搓导致秀发进一步受损。
　　免责声明：文章和图片由网友自由发布，如有侵权，请联系删除。