你是否有这样的经历，每次洗完头发，就会掉很多头发。国人的脱发问题呈上升趋势，虽然它可能不会对健康产生直接的身体影响，但对情绪和心理的影响可能很大。

　　形成O型脱发的原因
　　形成O型脱发的原因有很多，比如压力、睡眠不足、长时间熬夜、饮食不健康、作息时间长期颠倒、精神状态不佳、疾病、用药、遗传等等。其中遗传是主要因素。男性O型脱发，从正面看很难看出脱发，但是从背后或者俯视看就很明显看到头顶部分头发的缺失。年龄段大多几种在四十岁左右。O型脱发给人的影响比较大，有部分人会选择佩戴假发，集中遮盖空白区域。但是假发很明显只能掩盖，不能从根本上得到治疗。反而长时间戴假发不透气闷热会加重脱发。
　　脱发类型有哪些
　　脱发类型有4种
　　不同类型的脱发有不同的成因，有些甚至还暗示身体某个部位的疾病。
　　1、地中海式脱发
　　地中海式脱发是一种雄性激素性脱发，常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显等症状，多发生于皮脂腺较为旺盛的青少年。
　　2、瘢痕性脱发
　　由于头发损伤或者各种局部皮肤病之后，使头皮发囊受到破坏，并且永远消失，头发不再生长。
　　3、先天性脱发
　　有的人天生就没有眉毛或者全秃头，这种脱发大多数是长期性的，暂时没有特殊疗法，但其中也有些可以部分或者完全恢复正常。
　　4、斑秃
　　这种脱发背后和身体的某种严重疾病有关，是自身免疫性疾病造成的。斑秃可能伴随肾脏问题，比如肾炎、免疫性肾炎，甚至还有红斑狼疮合并的情况。出现斑秃的患者，需要进行系统检查。
　　O型脱发的治疗：
　　1.O型脱发的治疗首先应该注意头发的保养和护理，饮食上以清淡为主，忌口油腻，高热量，辛辣的食品，保证有规律的生活作息，睡眠充足，学会解压。
　　2.局部用药治疗O型脱发，以清除头皮多余的油脂，减少头屑的产生和消除炎症，如果属体质遗传与雄激素有关联，可以口服维生素B6和胱氨酸，以及经美国FDA核准的保法止。对遗传基因导致的O型脱发的治疗有明显的效果，另外还可以外用米诺地尔溶液涂抹脱发的区域，能够促进毛发再生。
　　3.食物调理对O型脱发的治疗也很有帮助，患者应该多吃一些富含维生素的食物，比如维生素A、维生素E、维生素C以及维生素B2。比如空心菜、芥菜、韭菜、香菜、西兰花、或萝卜、蚕豆、青鱼、芝麻、橘子等。
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