黑芝麻丸对脱发有效 但过量食用黑芝麻会加重脂溢性脱发
来源:网络
2024-07-10 14:14
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在我们很多人的印象里,都觉得食补可以治疗脱发。在头发掉的多得时候,就会想要多吃点黑芝麻、或者黑芝麻丸,来治疗脱发。但是,事实真的如此吗?
黑芝麻丸对脱发有一定的功效,但是成效不大,更多是作为一种食品进行使用。
黑芝麻中含有得丰富的维生素b2、蛋白质等物质,对头发确实比较好,养血滋阴,针对身体虚弱导致的脱发、肾虚脱发、药物性脱发、缺钙脱发、掉发、白发等有一定的成效。
但并没有明确研究表明黑芝麻有助于生发,治疗脱发。所以建议大家不要把黑芝麻当药物,给予那么大希望。
另外,还有人在服用后不但没有防脱发,掉发更厉害了!注意:过量食用黑芝麻会加重脂溢性脱发!
是的,黑芝麻会加重脂溢性脱发!因为黑芝麻属于油料作为,过多食用,可能会加重油脂分泌,也会造成体重和血脂的负担。
脂溢性脱发,多是油脂分泌多,真菌繁殖,引起毛囊损伤导致脱发。它本身油脂分泌就多,如果在过量服用黑芝麻丸,破坏头皮生态,反而会加重脂溢性脱发。
另外,100g黑芝麻丸就可能达到女生正常热量摄入量,脂肪含量会达到一半以上,对于肥胖、高脂血,脾胃功能不好、高血压、高血糖等发友,都不建议过多服用黑芝麻丸。
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