脱发？别怕，我们有“防脱秘籍”！压力大？深呼吸，数到十；生活习惯差？赶紧调整，早睡早起；遗传因素？别担心，我们有“魔法基因”改造计划，让你的毛囊重新“开机”！不过在此之前先了解，为什么脱发总跟你形影不离，哪几种人最容易被“盯上”。

　　脱发最偏爱这5类人，看看你是否被脱发盯上。
　　第一种：有家族史的人
　　俗话说“爹秃秃一窝”，虽然夸张，但如果你父亲秃顶，那么你脱发的概率将超过80%，举个例子：英国王室就是最典型的一家。
　　第二种：雄激素过多的人：
　　我们体内一种叫二氢睾酮（DHT）的激素。二氢睾酮会促进肌肉和体毛的增加，青春期时它负责男性第二性征发育和骨骼生长。我给这种激素的评语是功过相抵，不予表彰。因为它还有个罪过——伤害毛囊，使人脱发。
　　第三种：重度烟民：
　　我们都知道，香烟上都有这样一句话，吸烟有害健康！这是一个常识，吸烟确实会对身体的每个部位都有负面影响。研究表明，每天吸烟超过20支的男性比不吸烟的男性更容易脱发，因为吸烟会对你的血液循环产生影响，减少血液到达毛囊的流量。于此同时，吸烟引起的其他疾病也可能带来脱发的并发症。世界卫生组织研究表明，吸烟的人老的更快，而脱发和年龄增长呈正相关——年龄每增加十岁，脱发风险提高10%。
　　第四种：酗酒者的人：
　　不节制的饮酒会降低体内雌激素、锌和叶酸的含量，雌激素降低后就缺少了对雄激素的制衡，而锌是头发生长所必需的矿物质，“叶酸对细胞分裂及蛋白质合成起着重要的作用”，众所周知，乌黑的发色靠黑色素细胞不断分裂来维持，而头发的最主要成分就是蛋白质。这也是为什么想要治疗脱发的时候，医生都会叮嘱戒烟忌酒的警告。
　　第五种是节食减肥的人：
　　缺乏营养会导致一系列健康问题，脱发是其中之一，瘦肉、鱼、家禽、禽蛋、豆制品是蛋白质的主要来源，要保持头发健康浓密有光泽，这些食物的摄入必不可少。
　　其实，健康减肥的正确姿势应该是保证蔬菜和肉类摄入，少吃主食，多运动，靠硬撑着饿肚皮减肥，既不健康，效果也很一般。
　　那如果中招了，正确的治疗指南又是什么呢？
　　第一种：药物治疗
　　一般来说，雄激素性秃发患者口服1mg非那雄胺（保法止）6个月后见效，持续治疗1-2年可达到最佳效果。外用米诺地尔通常12周开始起效，建议坚持使用。
　　联合治疗（即口服非那雄胺+外用米诺地尔）效果最好。（女性不可以口服非那雄胺，孕期女性严禁接触非那雄胺）
　　第二种：植发手术
　　秃顶部位长不出头发是因为这个区域的毛囊已经失去生发能力，植发手术把健康的毛囊种植下去，毛囊成活后可以实现秃顶上的头发再生。植发手术一般固定的6~12个月的周期即可以看到完全的效果，见效时间更短，哪里脱发严重就种植到哪里，精确性高。
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