脂溢性脱发比较难恢复，是很多人心里的痛。其实脂溢性脱发是身体体质的一种表现，和我们生活习惯、工作环境、饮食洗护等脱不开干系。如果刚发现脱发，就采取积极的态度，采用正确的方法，应该很快就能解决问题。就怕使用了错误方法。俗话说有病乱投医，很多人看着头发一天天掉落没有起色，就到处找方法，尝试各种偏方。这时候往往因急生乱，用了不当的方法，头发没有好转，反而越来越差了。

　　今天我们主要讲讲，脂溢性脱发偏方中的用醋或者盐水洗头是否合理。
　　专家指出，对于普通脱发来讲，在秋冬季，气候较为干燥的时期，人体消耗水分较大，皮肤得不到快速补充，皮脂腺分泌物很快干燥，极容易造成头皮表皮干裂，头痒、头皮屑增加、头发干枯，出现脱发增加等现象，视为季节性脱发。这时可以用少量的醋洗头，浸泡头皮。这样可以起到给头皮补水的作用。醋酸经过稀释后变成低弱酸性，能够保湿滋润头皮，稳定头皮环境。
　　我们正常人头皮酸碱度是弱酸性，5度左右。对于脂溢性脱发来说，由于头油问题经常洗头，会导致头皮酸碱度频繁变化，每次洗完头酸碱度就会变成中性。这会进一步促进皮脂腺分泌油脂覆盖头皮，恢复头皮的酸碱度和湿度。时间长了会导致皮脂腺功能强化。
　　脂溢性脱发在洗头时，适当用点醋，就可以一定程度上稳定头皮酸碱度，酸碱度不会因为清洗而变为中性。洗头对皮脂腺机能刺激也较少，从侧面起到平复皮脂腺的作用。对脂溢性脱发恢复头皮状态有一定的促进能力。所以脂溢性脱发可以用稀释后的醋洗头，但是要注意用量和用法，切忌不可损伤头皮。
　　脂溢性脱发是否可以用盐水清洗头发呢？
　　盐的生物作用是使细胞排出细胞液，也就是快速脱水。像我们用咸盐腌咸菜，用的就是这一特性。盐本身为弱碱性，可溶于水被身体皮肤吸收。吸收后促使细胞排出细胞液，从而缩小体积变得萎缩。
　　用盐洗脸和可以起到磨皮的作用，促进表皮代谢和细胞分裂，有一定的美白效果，但是用盐水洗脸和洗头还是不同的。
　　对于脂溢性脱发来说，脱发就说明头皮状态差，细胞萎缩，毛孔周围的细胞不能向内收紧，毛孔放大，头发在毛孔中松动，这样稍有外力就会导致头发脱落，形成脱发。这时候再用盐水洗头，盐分残留在头皮上持续发挥作用，会导致头皮细胞进一步脱水。头皮变得更加松弛，毛孔外张，脱发会更加厉害。所以对于脱发的朋友是不能用盐水洗头的。
　　脂溢性脱发的朋友看到了，我们可以用醋稀释了洗头浸泡头皮，但是不能用盐洗头。所以在生活中要了解其作用原理，适当规避。
　　脱发是身体问题，更是头皮问题。我们防脱生发一定要结合人体以及自身的身体特点，选对方法，满足头皮生长需要，不能随意随性而为。这里建议大家，可以在头皮喷涂毛基质营养液，稳定头皮环境，给毛囊直接补充营养，促进毛发生长作用也要较一般方法显著，是我们临床常用的方法。另外告诫大家，脱发是个繁琐而又复杂的事情。脱发恢复需要时间，不能操之过急。一般生发的时间要远远超过脱发的时间，要有耐心，心细，放松心情，轻松应对，头发恢复不是什么难事。
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