从医学的角度来说，脱发主要分为两种，即生理性脱发和病理性脱发。在正常情况下，每个人都会出现少量生理性脱发，如果每日脱发不超过100根，则属于正常现象，无需过度担心；

　　但如果脱发数量较多，而且持续数日仍然没有好转，就有可能是病理性脱发，20岁左右时，人的头皮约有10万根左右的头发，其中约90%的头发处于生长期，约l%处于退行期，约8%处于休止期。正常人每天会脱落约50～100根头发，不过不用担心，每天也会有大约等量的新生毛发“发芽”。
　　每天掉发超过100根头发是比较需要注意。不过要提醒的是：用这种方式测出来，就算是某天掉发过多也不一定立刻确诊脱发病症。因为考虑到个人精神、天气等也能影响掉发量，所以要综合来看，如果3个月以上连续出现这种情况，就要警惕了。
　　有什么简单的方式判断自己是否脱发？
　　如果必须要测量，可以猜用“拉发实验”：用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住约40～60根头发，顺着头发方向捋，若只有1～2根头发脱落，代表大致正常；若每次超过5根，则应怀疑是异常脱发。需要注意的是，在进行该检查之前至少24小时内不要洗头，以免影响结果。
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