20人
看过
我们知道头发每天都在掉,每天也都在长,基本维持平衡。所以大多数人长时间看下来,发量基本不变。而有些朋友,头发只掉不长、或者少长。短期看变化不大。每天掉几十根,日积月累就少了成千上万根,发量上也会出现明显变化。如果就发生在头顶头前部等局部,那就更明显了。
很多朋友将脱发问题归罪与脱发数量,其实我们人每天掉30根以内都是正常的。自然脱发,在这个范围内,要想降低也基本不可能。脱发量正常,但是头发日渐减少,原因不在掉,而在于我们为什么不长,或者长的少?如果掉30根,每天还能长30根,问题也就解决了。可为什么头发掉了。毛囊也停止生长了呢?
头发生长主要是三方面。
一方面,健康,有没有病。像是身体疾病、头皮疾病,或者各种原因的身体不调等,都会造成临时性的脱发。所以先把自身问题排除掉。
二方面,环境问题。头皮是细胞组成,有温度、湿度、酸碱度、光照、洁净度要求。要想头发长得好,我们就要符合头皮环境要求。这很容易理解,一般情况下,只要环境具备,想让头发不长都不行,就像家里的土豆大蒜,只要环境具备想让它不发芽都不行。只能通过破坏环境,阻碍生长,比方说地窖不见光,极度干燥、放到冰柜冷藏、化学浸泡等。所以要考虑我们在生活中,有没有无意识的破坏了头皮细胞环境。
三方面,营养环境,头发由40多种营养物质组成,生长有客观的营养要求。少一种头发都长不好。而毛囊营养,主要靠头皮毛细血管输送血液获得。像我们贫血、血流不畅、血氧不足、血脂粘稠、气血亏空等不用说肯定头发都长不好。
有些朋友身体没病,非常健康,自查头皮环境保护得也不错,可头发就是不长。这有两种可能。一个是毛囊损伤。脱发说明头皮状态不好,毛孔周围细胞萎缩无法向内收紧,头发在毛孔中松动,稍有外力就会脱落。而我们日常洗护操作,甚至一些不良习惯,像抠头皮,拔头发等,都会把松动的头发拔脱。很多朋友在洗头过程中大量掉发就是这样。操作过程中由于外力直接作用于毛囊,极容易造成毛囊撕裂或脱落,这样损伤的毛囊是无法继续生长头发的。
再就是毛囊供血不足。毛囊在人体最顶端,由于重力原因,我们直立时,头皮血压最低,血流最少。只有在平躺的时候,头皮和心脏相对持平,头皮获得的血液是直立时候的几倍。这时毛囊最活跃,也是头发生长最快的时候。而有些朋友熬夜,休息少。持续工作,头皮持续高温。再加上抽烟、喝冷饮、吹空调、冲凉、做造型、染烫等。无时无刻不在干扰头皮内外环境。头皮经常受刺激,表皮收缩扩张,偶尔毛细血管收紧没有完全舒张也很正常。再加上现在人运动少,血脂本身就比较高,而头皮毛细血管狭窄血流慢,在血管壁形成脂肪粘连、沉积、堵塞也很正常。像身体其他部位血流不畅,我们可以通过运动活血疏解,而头皮不能动,一旦血流不畅要怎么解决。头皮血液不流通、营养供不上,老的头发都难以为继脱落了,新的头发又如何能长出来。这就是有时脱发,不管怎么食补药补调理作用都不大的原因,血流不畅,营养药物根本送不到头皮,又怎么能够发挥作用呢?
头发生长无非就是三方面,健康、环境、营养。如果健康、环境都没有问题,就是头发不长或者长得缓慢,可以直接在头皮喷涂毛基质营养液,就是将毛囊生发所需营养备齐,喷在头皮上通过表皮吸收,直接供给毛囊生发。这样可以避开身体循环代谢环节。先把生发所需供上,让毛囊活动起来,让头发长出来。先满足我们生发的需要,再在生活中不断调理,锻炼,改善体质,增进健康,减少脱发数量。最终使生发和脱发维持平衡,甚至超出形成恢复。
这样可以满足防脱生发需要,简单快捷的解决局部问题,又不至于因为长时间调理耽误太长时间,是一个不错的办法。另外建议朋友们如果真的脱发严重,不妨到医院做一次全面检查。
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