脂溢性脱发如何防脱 教你几招防脱小技巧

　　想要脱发远离自己，那就一定要合理膳食，减少油腻、含糖量高的食物和辛辣刺激性食物的摄入，不要挑食，也不能节食减肥哦，节食的话营养会跟不上的。要多吃富含维生素A的食物，可促进上皮正常角化，一些富含维生