激活毛囊长头发的方法是需要在局部涂抹促进毛发生长的药物，也可以通过激光或者是毛发移植手术进行改善。　　在局部涂抹促进毛发生长的药物通常能够增加毛囊活性，而且还可以加快毛发的生长，一般对于头发稀疏可以起到改善的作用，另外也可以选择激光或者是毛发移植的方法治疗，激光可以直接作用于毛囊，而且还可以加快毛发生长，也可以经常毛发移植手术治疗，通常就是将健康部位的毛囊移植到脱发的部位。平时还要保持局部卫生清洁，并且要避免熬夜，以免脱发的情况加重。