脱发分为雄激素性脱发、神经性脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、症状性脱发、先天性脱发、季节性脱发，有了脱发建议可以1、保持头发干净健康，洗头的间隔时间不要太勤。2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。6、少戴帽子，注意头发通风。